[스크랩] 근심과 희망의 차이 근심과 희망의 차이...... 근심과 희망의 차이를 당신은 알고 있나요? 누군가 이렇게 말했습니다. "근심"은 미래에 일어나지도 않을 일에 대한 걱정이고 "희망"은 미래에 일어나지 않을 수도 있는 일에 대한 기대이다. 과거 근심에 휩싸이던 때가 있었습니다. 어떻게 해야 할지 몰라서 안절부절 바들바들.. 내마음을 다스리는 것들 2006.09.28
[스크랩] 참으로 소중하기에.. 우리는 대부분 가족들 앞에서 너무 쉽게 화를 낸다 남들 앞에서는 침 한번 꿀꺽 삼키고 참을수도 있는 문제를 가족이라는 이유로 못 참아하는 일이 얼마나 많은가 서로 허물없다는이유 때문에 부담을 갖지 않아도 되는 편한 관계라는 핑계로 발가벗은 감정을 폭발시키는 경우가 얼마나 흔한가 하지만.. 내마음을 다스리는 것들 2006.09.17
[스크랩] 아름다운 웃음 아름다운 웃음 세상에는 아름다운 보석이 많습니다. 그 중에서 가장 아름다운 보석은 사랑하는 이들의 웃음인 것 같습니다. "웃음"이라는 것, 참으로 신비한 힘을 지녔지요. 삶이 힘들고 지칠 때면, 내 모든 것을 이해하고 감싸주는 그대의 웃음을 마음에 담아 봅니다. 그러면 어느새 마음은 평안해지.. 내마음을 다스리는 것들 2006.09.17
[스크랩] 아리쏭해 01. 참말로 이상하다. 어젯밤에 방에서 맥주를 마시다가 화장실 가기가 귀찮아서 맥주병에 오줌을 쌌는데, 아침에 일어나 보니 모두 빈병들 뿐이다. 도대체 오줌이 어디로 갔지? 02. 친구들과 술 마시고 밤늦게 집에 들어와 이불 속에 들어가는데 마누라가 "당신이에여?" 라고 묻더라. 몰라서 묻는 걸까? .. 까이꺼웃으며 삽시다 2006.09.17
[스크랩] 不可思議한 일 不可思議한 일 매화, 영산백 등이 매년 나무에 같은 꽃을 피우는 것은 당연한 것 같지만 실은 참으로 불가사의한 일입니다. 태풍이 매년 같은 시기에 돌아오는 것도 마찬가지로 불가사의합니다. 이와 같이 우리들의 주위에는 일견 당연하다고 생각하는 그 속에 불가사의한 일이 무한하게 있습니다. 그 .. 내마음을 다스리는 것들 2006.09.17
울면서태어났으나웃으며가리라 시작이 혼자였으니 끝도 혼자다. 울음으로 시작된 세상, 웃음으로 끝내기위해 하나에 몰입했다. 흙으로 돌아가, 나무가 되고 풀이 되어 꽃피우고 열매 맺기를소망했다. 대지의 흙은 아름다운 세상을 더 눈부시게 만드는 생명의 기운이다. 흙으로 돌아갈 줄을 아는 생명은 자기 몫의 삶에 열심이다. 만 .. 내마음을 다스리는 것들 2006.09.14
[스크랩] 슬프도록 아름다운 사랑노래 53곡 슬프도록 아름다운 사랑노래 53곡 01. 그 아픔까지 사랑한거야 - 포지션 02. 어느 소녀의 사랑이야기 - 민해경 03. 길 - 조관우 04. 이름없는 새 - 손현희 05. 비창 [결혼 OST] - 이상우 06. 나무와 새 - 박길라 07. 존재의 이유 - 김종환 08. 슬퍼하지마 - 이승희 09. 헤어진 다음날 - 이현우 10. 내게 남은 사랑을 드릴.. 노래를 들으면서 생각합시다 2006.09.14
[스크랩] 복식 호흡이란 무엇인가? 복식호흡이란? 숨을 들이마실 때 배가 나오는 호흡법 평소처럼 숨을 크게 한 번 쉬어 자신의 호흡을 체크해보자. 숨을 들이쉴 때 배가 들어간다면 흉식호흡, 배가 나온다면 복식호흡을 하고 있는 것이다. 대부분 사람들은 흉식호흡을 한다. 하지만 태어날 때부터 그랬던 것은 아니다. 아기 때에는 누구.. 건강하게살자/건강 2006.09.14