[스크랩] 술과 담배 비만과 관계 있을까? 술을 많이 마시면 정말로 살이 찔까? 담배를 피우면 비만을 예방하는 효과가 과연 있는 걸까? 비만의 위험성이 알려지기 시작하면서 이른바 술과 담배 효과에 대한 알 수 없는 주장들이 힘을 얻고 있다. 술을 많이 마시면 비만해지기 쉬우며, 담배는 일정부분 비만예방효과가 있다는 것이 바로 그것이.. 유용한생활상식 2006.08.03
[스크랩] 영양 수제비 ▶ 얼큰 해물수제비 ● 재료 모시조개 12개, 무 100g, 굵은 파 1대, 실파 4뿌리, 마늘 4쪽, 물 7컵, 애호박 60g, 당근 30g, 소금·후춧가루 약간씩 수제비 반죽 : 중력분 2컵, 소금 약간, 물 15큰술, 식용유 2큰술 양념장 : 고춧가루 2큰술, 고추장 1작은술, 다진 마늘 ½큰술, 국간장·청주 1큰술씩 ● 만들기 1. 찬.. 알면유익한 지식 2006.07.31
천렵 내가 잡은 피라미로 매운탕을 막내 동서의 훌륭한(?) 지휘로 떡국점도 넣고 라면도 넣고 끓였다. 쥑 ~~인다 시원한 캔맥주와 함께 냠냠,후루룩,쩝쩝 나머지 국물은 밥을 말아 깨끗이...... 우리 식구들이 이렇게 먹성이 좋을줄이야 배불리 먹고 맑은 개울물에 첨벙!!! 으이구 시원하다 ~~~ 효자가 따루 있.. 사진올리기 2006.07.31
